Iedere olie gebruik je met een ander doel. En heeft zijn eigen voordelen. Kijk welke natuurlijke olie bij jouw huid past.
Chia pudding: een gezond ontbijt (overnight)
Meng chiazaad met vocht en er komt een gelei-achtig laagje omheen. Door het te combineren met verschillende ingrediรซnten, maak je de pudding helemaal naar je eigen smaak. Hier vind je het basisrecept รฉn inspiratie voor variaties.
Paardenbloemthee: wat doet het voor je lichaam?
Het ene moment een mooie gele bloem. Het andere moment een witte, volle pluizenbol. Maar wat doet paardenbloemthee voor je lichaam? En is het gezond?
Is kombucha goed voor je lichaam? Maak het zelf!
Kombucha wordt al een paar duizend jaar gedronken in Oost-Aziรซ. Ook bij ons is het sinds een aantal jaar op steeds meer plekken te koop. Maar wat is het eigenlijk? Wat doet dit gefermenteerde drankje met je lichaam? En hoe maak je het zelf?
Dit is waarom je voor een natuurlijke lippenstift moet kiezen
Zou jij een lippenstift eten als snack? Waarom smeer je het dan wel op je lippen? Eten we echt 2 kilo lippenstift?
Natuurlijke make-up: de 3 grootste voordelen
Natuurlijke ingrediรซnten hebben ieder hun eigen werking en kracht. Voed je huid met de juiste producten en ervaar de voordelen.
De beste beauty supplementen en kruiden
Smeren en reinigen met de duurste producten heeft geen nut wanneer je de binnenkant van je lichaam niet verzorgd. Gezond eten is erg belangrijk voor je huid. En met deze kruiden en supplementen geef je jouw huid een extra boost.
10 voedingsmiddelen met vitamine C: geef je lijf een boost
Vitamine C zit in veel voeding. Wil je je immuunsysteem een boost geven? Of je huid verstevigen? Kies dan รฉรฉn van deze 10 voedingsmiddelen.
Zoete aardappelstamppot andijvie: een lekkere groente-bom!
Heb je zin in een groente-bom? Probeer dit recept voor zoete aardappelstamppot andijvie dan eens!
Een stralende huid? 5 voedingsmiddelen vol vitamine A
Een stralende huid, sterke nagels en gezond haar? Eet deze 5 producten, vol vitamine A.