the guide to your modern organic lifestyle
We weten allemaal hoe hectisch het leven kan zijn. Soms lijkt het alsof er niet genoeg uren in een dag zitten en is tijd voor mezelf het eerste wat sneuvelt op mijn overvolle to-do lijstje. Maar toen besefte ik iets belangrijks: als ik niet goed voor mezelf zorg, kan ik ook niet goed voor mijn …
Genieten van een ultiem ontspannen moment voor jezelf? Wij hebben de 5 selfcare musthaves voor je op een rij gezet.
Tijdens de zomerse dagen wil je de huid van je kinderen optimaal beschermen, zonder zorgen over schadelijke stoffen. Met het ruime aanbod van zo natuurlijk mogelijke zonnebrandproducten kan het lastig zijn om de juiste keuze te maken, zeker als je specifiek zoekt naar natuurlijke zonnebrand voor kinderen. Bekijk onze top 3.
De zomer is bijna begonnen en we mogen al een tijdje genieten van behoorlijk warme dagen. Maar sta jij stil bij het behouden van een gezonde vochtbalans? Of denk je regelmatig: wanneer heb ik eigenlijk voor het laatst gedronken? Het drinken van voldoende water is belangrijk. Niet alleen tijdens hete zomerdagen, maar het hele jaar …
Ontdek de eeuwenoude Ayurvedische methode voor een gezonde mond en stralend witte tanden. Verwijder verkleuringen, verbeter je mondgezondheid en geniet van de voordelen van deze natuurlijke detox. Let’s oil pull for a dazzling smile!
Je darmen spelen een belangrijke rol in je gezondheid. Denk aan een goede spijsvertering, een sterk immuunsysteem en een algemeen gevoel van welzijn. Lees verder om te leren hoe je je darmen gezond kunt houden en je gezondheid kunt bevorderen.
Spiritualiteit is een begrip dat vaak geassocieerd wordt met zweverigheid en geitenwollen sokken. Maar tegenwoordig is spiritualiteit juist een hot topic. Het kan helpen om balans te vinden in ons drukke en veeleisende leven. In dit artikel vertel ik meer over de betekenis van spiritualiteit, hoe het in ons dagelijks leven past en hoe ik het toepas.
Helaas zijn we vaak zo bezig met diëten en trends dat we onze relatie met voedsel vergeten. Maar er is een andere manier om te eten: intuïtief eten! Ontdek wat het is, hoe je ermee begint en bekijk handige tips om je te helpen op je reis naar een gezonde relatie met eten.
Ontdek hoe je meer balans vindt tussen jouw mannelijke en vrouwelijke energieën en zo een krachtiger en evenwichtiger leven kunt leiden. Dit artikel biedt praktische tips voor het vinden van deze balans.
Leer welke kruiden en specerijen je immuunsysteem versterken, je spijsvertering verbeteren en je vitaliteit verhogen. In dit artikel lees je alles over de natuurlijke en evenwichtige voeding die Ayurveda biedt en hoe deze kruiden en specerijen jouw gezondheid en welzijn kunnen ondersteunen.